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每天用按摩椅好吗?答案在此一看便知

2020年5月6日

按摩椅是根据传统的按摩手法研发而成,按摩的效果与人手按摩相似。现代职场人士工作紧张压力大,经常会出现腰酸背痛、身体疲惫,下班回家都想好好放轻一番。这时按摩椅会是一个好帮手,按摩不仅可以放松肌肉、缓解疲劳,还对调理身体有很大的好处。

按摩椅

对按摩椅了解不多的用户这时会发出这样的疑问“每天用按摩椅好吗?”。答案是肯定的,能坚持每天进行按摩,效果会更佳,但也是有条件的。

首先,在按摩时间上应该自律。一些人贪恋舒服的按摩,在按摩椅上一按就是一个小时,这是很不可取的。长时间按摩不但对身体没好处,还可能会引起反效果。科学的按摩时间应该是,每天按摩一到两次,每次按摩15-20分钟。控制好时间和次数,这样才能达到很好的按摩效果。

其次,并非所有人都适合使用按摩椅,一些特殊人群不建议使用,或者在医生的指导下使用按摩椅。

(1)使用心脏起搏器等埋入体内的医用电子仪器者;

(2)正在接受医生治疗者,特别是身体感到异常者;

(3)患有恶性肿瘤、急性疾病、心脏病、严重高血压等患者;

(4)骨质疏松症、脊椎骨折患者;

(5)皮肤有创伤或皮肤溃疡者;

(6)体温38度以上(发热期)的人;

(7)孕妇、小孩和身体不健朗的老人;

(8)过饥、过饱、酗酒的人;

按摩椅

以上是小编针对问题“每天用按摩椅好吗?”做出的解答,希望大家通过本文对按摩椅有更深入的了解。


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